Lhokseumawe - Dalam rangka memeriahkan HUT RI-79 Pengurus DPC Asosiasi Instruktur Aerobik dan Fitnes Indonesia (ASIAFI) Kota Lhokseumawe akan menyelenggarakan Senam Fun Aerobik dan Zumba di Lhokseumawe. Kegiatan yang dimeriahkan dengan berbagai hadiah dan doorprize ini akan berlangsung di Station Coffee Lhokseumawe pada tanggal 4 Agustus 2024, haru minggu pikul 7.00 WIB. sampai dengan selesai.
Hasil penelitian yang dilakukan oleh I Putu Agus Dharma Hita dari UNY bahwa "Senam aerobik dan zumba efektif menurunkan kadar glukosa darah dan kolesterol total pada wanita overweigh".
Ayo mendaftar sekarang jangan ketinggalan karena peserta terbatas. Raihlah hadiah dan dapatkan Doorprize dari Jumlah peserta direncanakan mencapsi 300 orang.
H. Fathani Pemilik Station Coffee dan Air minum kemassn Mount drink mendukung suksesnys kegiatan senam tersebut di atas.
H. Fathani bacalon Walikota Lhokseumawe 2024-2029 menyatakan mari semarakkan HUT RI - 79 dengan berbagai kegiatan, salah satunya ikut berpartisipasi dalsm Senam Aerobik dan Zumba Gebyar Kemerdekaan yang diselenggarakan oleh Pengurus ASIAFI Kota Lhokseumawe masa bakti 2024-2028.
Kegiatan senam ini positif untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran. Kekayaan yang besar adalah kesehatan, maka jagalah sehat sebelum sakitmu. (AD)
SELAMAT HARI ULANG TAHUN REPUBLIK INDONESIA KE 79 "NUSANTARA BARU INDONESIA MAJU"
0 Komentar untuk "Senam Aerobik dan Zumba Untuk Kesehatan Jantung Wanita Overweigh "